学习跆拳道的过程,就是一种克服困难的过程,不管是对于训练的坚持,还是拉筋的疼痛等等,都是让孩子成长的过程。
跆拳道教育者,通过引导孩子直面困难,战胜困难,给孩子一个强大的支撑点,让他们坚信,在任何环境下、任何情况下,他的坚持,他的勇往直前,都能获得巨大的收获。
渐渐地让孩子们主动想办法克服困难,这锻炼了他们意志,培养了他们的勇敢精神,让他们学会对人、事、物的正确态度。
跆拳道的技术简单实用,其基本技术是所有技术的精髓和灵魂,任何技术的变化和动用 都是在基本技术的基础上发展、衍生出来的。但是,基本技术只是跆拳道技术规范化和理想 化的单个技术,在比赛实战中,基本技术需要根据时机、距离、战略和运动员的自身条件加 以变形才能有效地使用。乂由于竞赛规则的限制,在众多的跆拳道技术中,能够用于赛场的 技术十分有限。而且,跆举道的比赛技术由于规则的制约和导向,在比赛中逐渐形成了自身 的特点和技术体系,与传统的品势、技术相比有了较大的差别。因此,要想在赛场上取胜, 需要学习先进的比赛技术,更需要刻苦练习,熟练掌握。
强体健身,练就健全的体魄
跆拳道运动紧张激烈,对抗性极强,可使人强壮筋骨,提高各关节的灵活性及肌肉的伸 展性和收缩能力,提卨人的速度、反应能力、灵敏度、力轵和耐力素质,提高人内脏的 机能和人体神经系统的灵活性,增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习,可以学习笮 捤实用技击术和健身自卫的能力,为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。
青山湖区爵士跆拳道馆
13077959575
中国 南昌